郑州封控区不可以外出。具体说明如下：封控区管理措施：郑州封控区实行封闭隔离、足不出户、服务上门的严格居家隔离管控措施。居民需严格遵守居家规定，不得擅自离开住所。居家隔离要求：居家隔离期间需符合相关规范，包括佩戴口罩、避免家庭成员直接接触，并落实环境消毒、居室通风等卫生措施，以降低交叉感染风险。
药店、销售生活必需品的超市、便利店可正常营业，但封控区实行“一户一天一人一次”外出采购限制。电力、燃气、供水、通信、城管、救援抢险、急救、疫情防控机构等民生保障单位可正常开展工作，需落实限流、错峰、减少聚集等措施。
药店、销售生活必需品的超市、便利店可正常营业，封控区实行“一户一天一人一次”外出采购生活必需品。电力、燃气、供水、通信、城管、救援抢险、急救、疫情防控机构等民生保障单位可正常开展工作，落实限流、错峰、减少聚集等措施。
郑州市非封控区、管控区所在的县（市、区）来（返）安人员：涉及的县（市、区）包括上街区、巩义市、新郑市、航空港区、高新区。要求入安即进行一次核酸检测，实行黄码管理。严格落实7天居家健康监测，第7天开展核酸检测，除核酸检测外非必要不外出，待健康监测结束后转为绿码。
封控区管理措施：封控区内全体人员郑州健康码赋红码，实行“区域封闭、足不出户、服务上门”管理措施，按照疫情防控相关规定进行核酸检测。其他要求：当前郑州市主城区疫情防控形势严峻复杂，广大市民需继续严格落实第73号通告要求，非必要不外出，自觉遵守各项疫情防控规定，做好自身健康第一责任人。
1、郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发布2022年55号通告，对新郑市部分区域实行分类管理，具体如下：封控区管理 区域范围：郭店镇崔府村、汇川物流园、乾龙物流园。管理措施：全体人员郑州健康码赋红码。实行“区域封闭、足不出户、服务上门”管理。按疫情防控规定进行核酸检测。
2、郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发布134号通告，自8月13日24时起调整部分区域风险等级，新郑市全域解除管控并实施常态化防控措施，同时对市民提出四项疫情防控要求。风险等级调整情况降级区域：新郑市龙湖镇小乔社区丰泽新苑小区、望湖人家小区降为低风险区。
3、检测对象郑州市域内所有居民（包括本地常住人口、暂住人口、临时流动人口、外籍人口等）。郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室通知实行分类管理的封控区、管控区、防范区区域内已在1月4日参加核酸检测的人群不再参加本次全员核酸检测。
4、河南郑州疫情最新通报防控政策管控通知通告消息分级分类管理（一）全域内除防外溢临时管控区、风险小区和风险单元外，恢复正常生产生活秩序，实施常态化疫情防控措施。居民要自觉遵守疫情防控要求，戴口罩、扫码、出行时查验24小时内核酸检测阴性证明，不得前往涉疫区域。
管城区封控区：十八里河街道办事处青翠路社区绿都紫荆华庭·雅园。郑东新区封控区：祭城路街道办事处庙张社区南院、北院，祭城社区心怡路26号院南院、北院。惠济区封控区：迎宾路街道办事处青寨村御翠园。
郑州市发布11号通告调整封控区域。郑州发布8号通告，对二七区、高新区部分区域实行分类管理。郑州发布7号通告，对二七区、管城区部分区域实行分类管理。郑州发布2号通告，对中原区、二七区部分区域实行分类管理。郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发布2022年1号通告，部分区域实行分类管理。
连云路以东、紫云路以西、红云路以南、长江路以北区域。其他管控区、防范区不变。自2022年5月26日起，恢复开通省内班线客运、包车客运（含旅游），发生本土疫情的地市除外。郑州市下辖新密市管控区和封控区：翠微路以东、郑登快速路以西、人和路以南、华韦路以北区域。
安阳对5月11日以来郑州来（返）安人员的排查管控措施调整如下：所有郑州市来（返）安人员：需持48小时核酸检测阴性证明。郑州市封控区、管控区所在的县（市、区）来（返）安人员：涉及的县（市、区）包括中原区、二七区、管城区、金水区、惠济区、郑东新区、经开区、中牟县、荥阳市、新密市、登封市。
年从安阳返回郑州需要做核酸检测，具体要求如下：核酸检测要求：来（返）郑人员需在抵郑后24小时内进行一次核酸检测，并自行健康监测14天。提前报备流程：需提前3天向居住地所属社区报备，并登录“郑好办”APP的返郑人员登记管理系统，如实填报个人信息。
中高风险地区所在设区市来安返安人员：需落实14天健康监测措施，并在抵安后第一时间进行1次核酸检测。当中高风险地区调整为低风险地区后7天内来安返安的人员，继续落实排查管控，管控措施在原措施基础上降低一个级别执行（集中隔离降为居家隔离，居家隔离降为健康监测）。
安阳市自2022年1月22日0时起，对文峰区（高新区）管控区进行调整，除7个封控区外，其他区域由管控区调整为防范区。
国内中高风险地区返安人员。对有国内中高风险区域所在县（市）、区（直辖市为所在乡镇、街道）旅居史的返（来）安人员采取14天集中隔离管控措施。 密接、次密接。对密接人员采取14天集中隔离，7天居家隔离和7天健康监测管理，对次密接采取7天集中隔离，7天健康监测。
法律分析：安阳市提倡非必要不流动。如必须回，需提前报备。境外隔离后返安人员。闭环转运，落实7天居家健康监测。国内中高风险地区返安人员。对有国内中高风险区域所在县（市）、区（直辖市为所在乡镇、街道）旅居史的返（来）安人员采取14天集中隔离管控措施。密接、次密接。
1、郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发布2022年80号通告，对金水区、管城区、郑东新区、惠济区、中牟县、登封市部分区域实行分类管理，具体如下：金水区封控区：国基路街道办事处金印阳光社区河美佳园。管城区封控区：十八里河街道办事处青翠路社区绿都紫荆华庭·雅园。
2、区域分类管理：根据7月31日郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室发布的“关于对部分区域实行分类管理的通告”（2021年4号），相关区域分别执行封闭区管理、封控区管理、防控区管理。封闭区内全体人员实行“封闭隔离、足不出户、服务上门”管理措施。封闭的第14天分别进行一次全员核酸检测。
3、《郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室关于对部分区域实行分类管理的通告》（2021年4号）中划定的防控区调整为封控区。 核酸检测结果异常人员所在村居，由属地开发区、区县（市）新冠肺炎疫情防控领导小组调整为封闭区。 以上防控措施，依据疫情风险评估结果动态调整。 本通告自发布之时起执行。
4、郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发布2022年55号通告，对新郑市部分区域实行分类管理，具体如下：封控区管理 区域范围：郭店镇崔府村、汇川物流园、乾龙物流园。管理措施：全体人员郑州健康码赋红码。实行“区域封闭、足不出户、服务上门”管理。按疫情防控规定进行核酸检测。
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